| Titre | Posté par | Réponses | Vues | Dernière réponse | |
Ervaringsdeskundigen ringbandjes gezocht |
Lieven Vlassenroot | 12 | 3777 | 1-12-2004 07:59 |
Dernière réponse
Ervaringsdeskundigen ringbandjes gezocht
Sommigen zullen het al gehoord of gelezen hebben, maar gisteren heb ik op de Bleau Open een ringbandje gescheurd (diagnose van een kinesist die aanwezig was en er eens naar gekeken / gevoeld heeft).
Ik ben nu dus op zoek naar goede raad, wat wel, wat niet enz... Dat ik de eerste maand niet meer zal kunnen klimmen, dat weet ik al en daar heb ik me ook al bij neergelegd. Maar daarna ?
Dank bij voorbaat
----------------
"Whatever you can do, or dream you can, begin it. Boldness has genius, power and magic in it."
Hey Lieven,
is echt rot hé! Ik heb in het voorjaar net hetzelfde meegemaakt. Een ringbandje aan de linkerwijsvineger van het bovenste kootje gescheurd, was het verdict. Ik ben er dan nog 1 maand rustig mee blijven klimmen, maar de pijn wilde eigenlijk niet verdwijnen. Ik ben er toen mee naar Dr. Francis Vandervelde gegaan en die heeft mijn onmiddellijk 4 prikjes gegeven. De behandeling heet prolotherapie, en bestaat uit het injecteren van een dexstroseoplossing in de vinger, zo dich mogelijk in de buurt van het gescheurde ligament. Dit induceert een ontsteking waardoor de doorbloeding in de vinger toeneemt, en daardoor ook het genezingsproces versneld wordt. Bij ratten werd aangetoond dat na zulke behandeling de ligamenten tot 40% sterker waren dan onbehandelde ligamenten. Dit is dus zeker een voordeel vooral omdat je tijdens de behandeling mag blijven verderklimmen.
Nu, ik heb 2 zulke enorm pijnlijke behandelingen ondergaan, maar tijdens de laatste werd er een zenuw geraakt. Hierdoor verdween het gevoel in mijn vingertopje, en dit is nog steeds niet helemaal teruggekeerd. Na dit voorvalletje ben ik dan ook gestopt met klimmen gedurende 3 maanden. Dit raad ik misschien gek genoeg niet aan omdat bij mij de pijn pas overgegaan is nadat ik terug gestart was met klimmen. Stoppen met klimmen vermindert de bloedtoevoer naar de vingers, en vertraagt daarom volgens mij ook het genezingsproces.
Dus de goude raad van tante kaat: Gewoon blijven verderklimmen op gemakkelijke routes en er goed op letten dat je alles tendue vastneemt, en eventueel toch die prolotherapie overwegen.
Veel beterschap, en wanhoop niet, want na een periode van minder of niet klimmen ben je supergemotiveerd, wat uw niveau enkel ten goede komt
Groeten 
Als het echt pijn blijft doen tijdens het klimmen, zou hangtraining dan niet gewoon even in de plaats kunnen komen? De doorbloeding van je spieren blijf je zo toch stimuleren, en je belast dat bandje niet al te hard omdat het niet cyclisch belast wordt... (Allez, zou ik toch denken?)
Alvast veel beterschap toegewenst 
----------------
Life on earth is expensive, but it does include an annual free trip around the sun.
Het gaat hier dus om het ringbandje van de linker ringvinger, middelste kootje.
Ik denk toch dat ik de komende maand mijn vinger zoveel mogelijk ga ontlasten. kwestie van het niet verder te scheuren. Ondertussen neem ik glucosamine om het herstel van kraakbeen en pezen te bevorderen.
Mijn vinger is nu een beetje stijf, alsof je heel zwaar geklommen hebt. Bij het buigen, doet hij lichtjes pijn. Als ik er druk mee zet, wordt de pijn veel erger. Zelfs een open klimgreep vasthouden zou nu maar net lukken vrees ik.
Ik ben wel geïnteresseerd in de therapie met die inspuitingen, maar je verhaal ivm die zenuw vind ik niet bemoedigend.
Is er iemand soms nog op de hoogte van andere therapiën ? Zou ik er eigenlijk mee naar de dokter gaan ? Ik ben werkzoekende en heb dus geen nood aan ziekebriefjes.
----------------
"Whatever you can do, or dream you can, begin it. Boldness has genius, power and magic in it."
De pijn die ik heb, is zo'n zeurende pijn, geen stekende pijn. Het is vooral het middelste kootje (binnenzijde hand) dat pijn doet.
De pijn voel ik vooral als ik het volgende doe: Ik zet de vingertop van de gekwetste vinger tegen een vinger van mijn andere hand en oefen dan druk uit. Al bij heel lage druk, treed er een zeurende pijn op. Deze is niet ondraagelijk, maar goed kan het toch niet zijn.
----------------
"Whatever you can do, or dream you can, begin it. Boldness has genius, power and magic in it."
@Roel:
maar tijdens de laatste werd er een zenuw geraakt. Hierdoor verdween het gevoel in mijn vingertopje, en dit is nog steeds niet helemaal teruggekeerd
Ik heb 15 jaar geleden een dergelijke cadeau gehad (per ongeluk in een zenuw prikken), het eindresultaat is dat een deel van mijn vingers nog altijd gevoelloos is, het erge van de zaak: ik was naar de dokter geweest omdat ik een tintelend gevoel had in de vingers door een lichte nekslag tegen een rots. (dat zou hij sowieso oplossen met een spuit...)
@Iedereen(ook Lieven!): het inspuiten (inbrengen van de naald) houdt ook bepaalde risico in.
----------------
Les ailes nous manquent, mais nous avons toujours assez de force pour tomber(Paul Claudel)
Guido
Die inspuitingen staan me niet aan hoor. Ik ga morgen eens naar de huisdokter voor een doorverwijzing. Meer dan verplichte rust verwacht ik echter niet.
----------------
"Whatever you can do, or dream you can, begin it. Boldness has genius, power and magic in it."