Avant d'imprimer, pensez à l'environnement!22-2-2012
De passage à Fontainebleau le weekend dernier Olivier Mignon a mis quelques nouveaux blocs à son menu. Plat de résistance: Gourmandise raccourci au secteur Cuvier Rempart, un 8A+ comme seul Bleau peut en proposer.
Sur son blog, Olivier proposait hier de partager son expérience. En tant que valeur sûre du bloc en Belgique, le Namurois peut revendiquer une certaine connaissance de l'escalade et des choses qui y touchent de près ou de loin.
Olivier: Je ne suis pas spécialement un fin connaisseur des méthodes modernes d'entraînement, je peux donner des conseils et si vous cherchez quelque chose de spécifique, vous orienter vers des professionnels qui sauront répondre à toute question. Ce que je peux en revanche faire, c'est expliquer tout un travail psychologique, une manière d'aborder le sport qui vous permettra de progresser ou de découvrir autre chose car on a vite tendance à oublier que dans le sport, le mental joue pour beaucoup dans la performance. Les questions seront collectées au fur et à mesure et Olivier y répondra une fois par mois.