Avant d'imprimer, pensez à l'environnement!
31-1-2007
L'alimentation, une aide inconnue à ne pas sous-estimer
En escalade comme dans la plupart des sports, l'alimentation remplit un rôle essentiel. Constat: y faire simplement attention et s'en préoccuper quelque peu peut déjà apporter son lot d'effets positifs.
Tijl nous apporte quelques éclaircissements à ce sujet.